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【山西文登商贸有限公司】为您介绍：健身器材

健身车有两种：一种为固定手柄，只适合蹬车运动;另一种为活动手柄，臂腿训练兼顾。还有一种靠背式健身车，其靠背式机身设计，能有效地锻炼大腿肌肉，并可增加运动时的舒适感。该机所附设的扶手练习杆，既能平衡锻炼者的身体，又有增强双臂肌力的功效。

家用椭圆机又称为太空漫步机，是一种新出现的健身器械。它的新奇之处在于活动式踏板的设计，是一种集漫步、慢跑、静止自行车运动为一体的健身器械，它的健身动作刚好与人的自然跨步相吻合，对人体关节不会产生大的冲击而损伤人体，能同时活动上下肢的肌肉群，尤其是腿部和臀部。

如何选择一款适合自己的家用跑步机?在选购跑步机时，切勿被繁杂的广告语和功能介绍砸晕，毕竟部分家用跑步机比较智能，一般人很难弄明白，也不知道跟谁对比

目前市场上的家用跑步机跑带宽度大致分为42CM、45CM、48CM、50-52CM、55CM。值得注意的是，跑带并不是越宽越好。毕竟人有高矮胖瘦之分，各位看官们应根据自身情况来做选择。